في هذا الأسبوع من حملك تجدي طفلك قداشتدت صلابة عظمه وصار صوت نبضات قلبه أعلى. شاركي زوجك لحظات حملك فقد يتمكن الآن من سماع قلب ابنكما أو ابنتكماإذا وضع أذنه على بطنك. لا تنسي عظامك أنت في حملك واهتمي بتناول ما يكفي من كالسيوم (١٠٠٠ ملليغرام يومياً) وڤيتامين د يومياً حتى تبقى عظامك سليمة وتساعدي […]
الأسبوع ٢١ من رزنامة مشوارك مع الحمل
الأسبوع ٢١ من رزنامة مشوارك مع الحمل قراءة المزيد »









