شراب الكولاجين وكريم الكولاجين وأقراصه هي مكملات الكولاجين الغذائية. هل هم ضجة فارغة أم حقيقة مفيدة لشباب البشرة؟ سؤال تطرحه النساء حالياً لأن المعلومات تختلف حسب مصادرها، فالنتائج التي تنشرها الشركات التجارية المصنعة للمكملات تختلف احياناً عن تلك المنشورة في المجلات العلمية. إذاً ما هي خلاصة المعلومات الموثوقة؟ ان أردت معرفة الأجوبة من فم أو بالأحرى قلم طبيبة إقرأي هذا المقال.