فيديو جديد عن الموسيقى والخرف والعلاقة بينهما في إنستجرام
فيديو جديد عن الموسيقى والخرف والعلاقة بينهما في إنستجرام قراءة المزيد »
من الملاحظ زيادة الوعي بين الناس واهتمامهم باتباع ما يحافظ على صحتهم واجتناب ما قد يشكل خطراً عليها. مثلاً اصبحنا نهتم أكثر بنوعية غذائنا وطريقة تعاملنا مع الطعام في المنزل قبل ان يصل الى المائدة. وازداد حرصنا على الاهتمام بالادوات والطرق المستعملة في تحضيره وتقطيعه وطهيه وتخزينه. وحيث ان أواني الطهي لا غنى عنها في
يمكن لأواني الطبخ ان تؤذيكي فاختاريها حسب ما يقوله العلم قراءة المزيد »
قد تكوني قد قرأتي مثلي أكثر من مقال في الصحف اليومية خلال الأسبوع الماضي عن اللحوم الحمراء تناقض النصائح الطبية التي تداولناها منذ سنين طويلة فتشير الى ان لا علاقة بين تناول اللحوم الحمراء والسرطان وأمراض القلب والشرايين والسكري. على الأغلب ان الكثيرين قد تنفسوا الصعداء وحضروا لحفلة الشواء القادمة دون تردد او شعور بتأنيب
هل اللحوم الحمراء فعلاً غير ضارة؟ قراءة المزيد »
كم مرة بدأت في تحضير الفطور ثم انتبهت الى ان رغيف الخبز الوحيد المتبقي عليه بقع من العفن. وهناك ايضاً ذلك الشعور الآدمي بعدم الرغبة في هدر النعمة أو ربما … النقود. هل شعرت به أحياناً؟ إذاً لنسأل هذا السؤال الوجيه. هل هناك ضرر وما هو ضرر تناول ماكولات أصابها العفن إن مسحنا العفن عنه؟
ما هو ضرر تناول ماكولات أصابها العفن؟ قد يفاجئك الجواب قراءة المزيد »
المقادير وتكفي 6 أشخاص أو حصص ¾ كيلو باذنجان مقطع شرائح ومشوي بالفرن ملعقتين كبيرتين زيت زيتون + كمية إضافية للرش على الوجه ملح وفلفل أسمر 250 غرام جبنة بيضاء طرية مفتتة أو جبنة عكاوية مفتتة بيضة ملعقتين كبيرتين ماء رشة صغيرة من القرفة فنجانين صلصة بندورة وتجدي طريقة تحضيرها هنا أدناه 250 غرام لازانيا
لازانيا بصلصة البندورة والباذنجان المشوي قراءة المزيد »
لا عجب ان الإنسان أحب الموسيقى منذ العصور الحجرية واستعملها في طقوسه في الحرب والسلم. ومؤخراً يلقي العلم الضوء على فائدة جديدة مهمة وهي عن علاقة الموسيقى والخرف.
الموسيقى والخرف والعلاقة بينهما قراءة المزيد »
الفوضى في الحياة: لماذا يحتاج عقلك إلى القليل من المفاجآت؟ أرضية الغرفة المغبرة بحاجة إلى المكنسة لتصبح الغرفة جميلة. وهكذا الفوضى في الحياة. انها مقبولة طالما ان المكنسة في يدك. نحن نربّي أطفالنا على ترتيب الغرفة، ونرتّب جداول أعمالنا بدقة، ونعتبر الفوضى عدوًا للإنتاجية والنجاح. لكن مفارقة العلم الجميلة تقول: الجمود المطلق هو القاتل الصامت
دماغك يحب الفوضى والعلم يثبت ذلك قراءة المزيد »
يشتاق الأهل لأطفالهم حتى قبل أن يولدوا. هديتنا لهم فيديو حتى يخف الشوق الى حين.
فيديو صور الجنين في الاسبوع ٢٢ قراءة المزيد »
إن الصداقة مهمة جداً ولها قدرة مشابهة للعلاقات الزوجية والعائلية على التأثير على سعادة المرأة. ولذلك من الحكمة أن ننتبه لقيمتها ونتعلم قواعد بناء الصداقة التي تدوم وتثري. يجب أن ننزع الميل إلى اعتبار الصداقة علاقة ثانوية مرادفة لتسليك المصالح ونتخلص من فكرة اعتبار الصداقة علاقة مؤقتة يتم استبدالها لأوهى الأسباب وأحيانا حسب المزاج.
قواعد لبناء الصداقة التي تدوم وتسعد قراءة المزيد »
لعقود مضت ركزت النصائح الصحية على معالجة مشكلات البشرة بالكريمات الموضعية، أو تنظيم الهرمونات بالأدوية وحدها. لكن الأبحاث الحديثة تكشف حقيقة أكثر عمقاّ وهي ان الصحة المثالية للعديد من الأجهزة تبدأ من أمعائك. وقد حدد العلماء مسارات معقدة، أبرزها محور الأمعاء التي تثبت أن تريليونات البكتيريا في جهازكِ الهضمي تؤثر مباشرةً في مناعتكِ وتوازن هورموناتك ونقاء بشرتكِ.
علاقة صحة أمعائك ببشرتك وهورموناتك ومناعتك: ما وراء المرآة قراءة المزيد »
في آخر الفيديو ستشاهدي فيديو للجنين وهي تتحرك وتشرب الماء من حولها. عمر هذه النشيطة خمسة اشهر ولكن.. قبل ولادتها!
فيديو للجنين وهي تشرب الماء داخل الرحم قراءة المزيد »