مع تغير أنماط الحياة وزيادة المتطلبات وصعوبة الاوضاع الاقتصادية تزداد اعداد النساء اللواتي يشعرن بالإكتئاب. كما ان هناك مراحل من حياة المرأة تجعلها أكثر قابلية للشعور بالإكتئاب فالهورمونات لها دور في ظهور الإكتئاب عند المرأة. وليس هناك من لديها مناعة ضد الإكتئاب ولكن هناك من تستمر بالمعاناة بصمت دون ان تطلب المساعدة وهناك من تدرك […]

شخصي الإكتئاب بنفسك. اجيبي على الأسئلة واعرفي اذا كان ما تشعرين به هو الإكتئاب

شخصي الإكتئاب بنفسك. اجيبي على الأسئلة واعرفي اذا كان ما تشعرين به هو الإكتئاب قراءة المزيد »

التقليل من البيض

فائدة البيض والخطر منه.. انخفض استهلاكنا من البيض في الأردن في شهر رمضان عشرين بالمائة. بقدر افهم ليه. بتلاقي البيضة المسكينة منافسة كبيرة على سفرة رمضان.. كل هالمقبلات الزاكية والأطباق الرئيسية التقيلة. بس في الواقع إلنا سنين منخفف من أكل البيض بعد ما ارتبط البيض بسمعة سيئة بخصوص زيادة الكوليسترول في الدم لأنه البيض نفسه

فائدة البيض والخطر منه. ما هو رأي الطب الحديث ؟

فائدة البيض والخطر منه. ما هو رأي الطب الحديث ؟ قراءة المزيد »

الإستشارة السريعة على التلفون

الإستشارة السريعة على التلفون .. هالو دكتورة ؟ رن جرس التلفون في العيادة. على الخط كانت صبية بتطلب تعرف عالتلفون شو الفحوصات المطلوبة بالمختبر للهورمونات عشان تعملها قبل ما تيجي تنفحص بالعيادة لأنها ما بدها تيجي مرتين. قالت دورتها ما بتيجي. انتهى حديث هالصبية وسكتت بانتظار الإجابة وكانت بدها تسمع تشخيص وقائمة بفحوصات الهورمونات المطلوبة.

الإستشارة السريعة على التلفون.. هل تنفع المريضة في شيء ؟

الإستشارة السريعة على التلفون.. هل تنفع المريضة في شيء ؟ قراءة المزيد »

مقبلات لزيزة وصحية لسفرة رمضان

مقبلات لزيزة وصحية لسفرة رمضان قراءة المزيد »

اوسخ الاشياء في المطبخ.. كيف تنظفيها؟

اوسخ الاشياء في المطبخ.. كيف تنظفيها؟ قراءة المزيد »

الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل

الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل يصل طوله الى ٣٨ سنتيمتر او اكتر ووزنه ١,١ كيلوغرام تقريباً. لقد كبر ابنك واشتد عظمه كما ان المكان قد أصبح أكثر ازدحاماً، فأصبحت ركلاته أكثر عدداً ووضوحاً اذ من السهل عليك الآن الشعور بكوعيه وركبتيه وهي تنغزك خاصة بعد تناول وجباتك. يتفاعل ابنك مع ما يحدث حولك بالحركة

الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل. تابعي تطور ابنك في رزنامة مشوارك مع الحمل

الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل. تابعي تطور ابنك في رزنامة مشوارك مع الحمل قراءة المزيد »

الأقدام المتشققة

قد يحتاج بعضنا الى الذهاب كل اسبوعين الى صالونات العناية بالأظافر للحصول على پديكير خاصة في فصل الصيف . والسبب عادة ما يكون هو الأقدام المتشققة فالمشكلة الأكثر إزعاجاً هي تشقق الكعبين وجفافهما وتشقق حواف القدمين وحول الأظافر . وها هو قد اقترب موسم تلك الصنادل الملونة المثيرة التي لا يمكن مقاومتها ولكن المشكلة ان

الأقدام المتشققة لها حلول منزلية تغني عن زيارة صالون الأظافر والأقدام

الأقدام المتشققة لها حلول منزلية تغني عن زيارة صالون الأظافر والأقدام قراءة المزيد »

إنه يوم مهم لكل من يعيش في الأردن. فقد أعلنت وزارة الصحة منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية من طبيب — كل الأدوية بما فيها المضادات الحيوية من الصيدليات، باستثناء بعض الأدوية البسيطة الشائعة الإستعمال مثل مزيلات الألم العادية وما شابهها. يسعدني هذا الخبر فهو الخطوة الأهم على الطريق لحماية الناس من خطر ينمو ويتفاقم.

يوم منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية يوم مهم في الأردن

يوم منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية يوم مهم في الأردن قراءة المزيد »

Scroll to Top