كل عام وأنت بخير. أنقري على صورة كل طبق لتقرأي طريقة التحضير.
مقبلات لزيزة وصحية لسفرة رمضان
مقبلات لزيزة وصحية لسفرة رمضان قراءة المزيد »
لمعرفة اوسخ الاشياء في المطبخ واكثرها خطراً للعدوى وكيف تنظفيها لتحمي نفسك وعائلتك اقرأي المقال.
اوسخ الاشياء في المطبخ.. كيف تنظفيها؟
اوسخ الاشياء في المطبخ.. كيف تنظفيها؟ قراءة المزيد »
الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل يصل طوله الى ٣٨ سنتيمتر او اكتر ووزنه ١,١ كيلوغرام تقريباً. لقد كبر ابنك واشتد عظمه كما ان المكان قد أصبح أكثر ازدحاماً، فأصبحت ركلاته أكثر عدداً ووضوحاً اذ من السهل عليك الآن الشعور بكوعيه وركبتيه وهي تنغزك خاصة بعد تناول وجباتك. يتفاعل ابنك مع ما يحدث حولك بالحركة
الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل. تابعي تطور ابنك في رزنامة مشوارك مع الحمل
الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل. تابعي تطور ابنك في رزنامة مشوارك مع الحمل قراءة المزيد »
قد يحتاج بعضنا الى الذهاب كل اسبوعين الى صالونات العناية بالأظافر للحصول على پديكير خاصة في فصل الصيف . والسبب عادة ما يكون هو الأقدام المتشققة فالمشكلة الأكثر إزعاجاً هي تشقق الكعبين وجفافهما وتشقق حواف القدمين وحول الأظافر . وها هو قد اقترب موسم تلك الصنادل الملونة المثيرة التي لا يمكن مقاومتها ولكن المشكلة ان
الأقدام المتشققة لها حلول منزلية تغني عن زيارة صالون الأظافر والأقدام
الأقدام المتشققة لها حلول منزلية تغني عن زيارة صالون الأظافر والأقدام قراءة المزيد »
إنه يوم مهم لكل من يعيش في الأردن. فقد أعلنت وزارة الصحة منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية من طبيب — كل الأدوية بما فيها المضادات الحيوية من الصيدليات، باستثناء بعض الأدوية البسيطة الشائعة الإستعمال مثل مزيلات الألم العادية وما شابهها. يسعدني هذا الخبر فهو الخطوة الأهم على الطريق لحماية الناس من خطر ينمو ويتفاقم.
يوم منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية يوم مهم في الأردن
يوم منع صرف الأدوية بدون وصفة طبية يوم مهم في الأردن قراءة المزيد »
من هي ؟ الدكتورة لمى الشوا استشارية في الأمراض والجراحة النسائية والولادة وطب الجنين، وحائزة على زمالة الكلية الملكية البريطانية. عملت في أكثر من بلد عربي وفي بريطانيا. وهي الآن تمارس مهنتها في عمان في الأردن حيث كانت الرائدة في مجال طب الجنين وأول من قدم خدمات هذا المجال في عيادة متخصصة في الأردن. عنوانها
عند الدكتورة لمى الشوا
عند الدكتورة لمى الشوا قراءة المزيد »
تخفيف ألم الدورة بالبهارات والأعشاب هدية من الطبيعة لكل امرأة في عقر دارها. فنحن النساء نتعامل مع البهارات والأعشاب كل يوم في تحضير وجبات عائلاتنا. ولكن هل نعلم انها أيضاً هدايا من الطبيعة للنساء تخفف آلامهن في “تلك الأيام الخاصة” من كل شهر. أعني طبعاً آلام الطمث أو الدورة الشهرية. يدرس العلماء البهارات في مختبراتهم ليكتشفوا
تخفيف ألم الدورة بالبهارات والأعشاب هدية من الطبيعة في مطبخك
تخفيف ألم الدورة بالبهارات والأعشاب هدية من الطبيعة في مطبخك قراءة المزيد »
لماذا نتحدث عن تأثير الأعشاب على الأدوية ؟ والجواب انه فِي يومنا هذا كما كان الحال من قديم الزمان يبقى مرطبان بعض الأعشاب نزيلاً دائماً في خزانات مطابخنا ومن أكثرها شيوعاً الشاي الأخضر والبابونج والميرامية . فتناول الأعشاب بقصد العلاج أو الراحة عادة قديمة منذ الأزل . فهناك الطب العربي والصيني والمصري القديم أي ان
تأثير الأعشاب على الأدوية التي نشربها، هل نعرفه ؟
تأثير الأعشاب على الأدوية التي نشربها، هل نعرفه ؟ قراءة المزيد »
ينتهي الجنين في الاسبوع ٢٨ من الحمل من الثلث الثاني من حياته داخل رحمك . عندما يبدأ الثلث الثالث تزور الأمهات عيادة رعاية الحمل بشكل مكثف أكثر كل أسبوعين. ان هذا الموعد مناسب لتبدأي حضور حصص التحضير للولادة . لا تتأخري عن التسجيل لها خاصة ان كنت في حملك الأول وذلك كي تتمكني من إنهاء
الجنين في الاسبوع ٢٨ من الحمل حسب رزنامة مشوارِك مع الحمل
الجنين في الاسبوع ٢٨ من الحمل حسب رزنامة مشوارِك مع الحمل قراءة المزيد »