IMG 2912

اقرأي المقال لتعرفي كيف تؤثر حرارة الصيف والرطوبة على بشرتك وكيف تواجهي هذا وتتجنبي مشاكل الصيف مثل حب الشباب والحكاك والألم.

ماذا يفعل الطقس الحار ببشرتك وكيف تواجهيه؟

ماذا يفعل الطقس الحار ببشرتك وكيف تواجهيه؟ قراءة المزيد »

تعاني ٧٠٪‏ من النساء المصابات بالصداع النصفي من نوبات فقط اثناء نزول الطمث او قبله بقليل. ما علاقته بالدورة الشهرية وكيف تتخلصي منه او توقفيه.

تخلصي من الصداع النصفي المصاحب للدورة

تخلصي من الصداع النصفي المصاحب للدورة قراءة المزيد »

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

Img 2874

جمعي نكهات لزيزة وصحية للسحور

جمعي نكهات لزيزة وصحية للسحور قراءة المزيد »

IMG 2873 Scaled

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

هل من الضروري نزول الدورة شهرياً

هل من الضروري نزول الدورة شهرياً قراءة المزيد »

تتغير المعلومات حول كورونا بظهور دراسات اكثر وتلخص هذه المقالة احدث الاستنتاجات العلمية حول تاثير كورونا على الحامل والجنين.

رؤوس أقلام عن احدث المعلومات عن كورونا والحمل

رؤوس أقلام عن احدث المعلومات عن كورونا والحمل قراءة المزيد »

IMG 4893

هل اكتشفتي ذات مرة بالصدفة اثناء زيارتك لطبيبتك ان هناك كيس في احد مبيضيك دون ان تشعري؟ هل يستدعي هذا عملية جراحية ومتى يمكن تجاهل وجود الاكياس؟ وما هي الاعراض التي قد تظهر وكيف يتم التعامل معها؟ شاهدي احدث فيديوهات د. لمى الشوا على قناة مشوارِك مع صحتك على يوتيوب.

فيديو من د. لمى الشوا عن اكياس المبيض

فيديو من د. لمى الشوا عن اكياس المبيض قراءة المزيد »

IMG 2807

هل يؤذي الاختلاف بالرأي شعور الطرف الآخر. نعم، احياناً. لتخففي الأثر عبري عن رأيك باستخدام الأساليب التالية للباقة تميزك عن الآخرين.

هل الإختلاف بالرأي يؤذي شعور الطرف الآخر؟

هل الإختلاف بالرأي يؤذي شعور الطرف الآخر؟ قراءة المزيد »