أرشيف الوسم: الوضعية الأفضل للنوم في الحمل

الأسبوع ١٣ من رزنامة مشوارك مع الحمل

طفلتك الآن قادرة على مص اصابعها وقد بدأت عظامها بالتكوين. ما زال الوقت مناسباً للحصول على تصوير الجنين للإطمئنان من سلامته من امراض الكروموسومات الرئيسية وأهمها متلازمة داون التي هي أكثر الأسباب المعروفة للتخلف العقلي شيوعاً. في هذه المرحلة من حملك يمكنك النوم بأي وضعية تريحك ولكن مع مرور الأيام حاولي ان تعتادي على النوم على الجانب الأيسر فهو الوضع الذي يسمح لتدفق الدم بشكل أفضل منك إلى الجنين.

http://www.flickr.com/photos/donjohnson395/2915304926/sizes/z/in/photostream/

https://itun.es/us/oZCE5