أرشيف الوسم: المسامات الكبيرة

بشرة صافية

في إشي بينفع للحصول على بشرة صافية والتخلص من المسامات الكبيرة على وجهي؟ جربت التبخير والمساج لكن ولا إشي حل المشكلة.
هدا السؤال حير هالصبية لكن الدكتورة كان عندها جواب:



“إذا عندك مسامات كبيرة ما رح يختفوا وما بتقدري تخلي المسامات ما تبين وتحل محلها بشرة صافية بدون مكياج، …لكن الريتينويد متل ريتن إي Retin-A أوديفرن Differin واللوسيون اللي بيحتوي على حامض ألفا هايدروكسي أو حامض الساليسيليك (alpha hydroxyl acid or salicylic acid) ممكن يساعد على تصغير فتحات المسامات اللي هي في الواقع غدد زيتية. كمان بعض أنواع العلاج بالليزر ممكن تصغر المسامات بشكل دائم. فراكسل ريستور Fraxel Re:store ممكن ينفع إذا أخدت العلاج على ثلاث إلى خمس جلسات لكن ممكن تحتاجي إجازة بعد كل جلسة لمدة يوم إلى ثلاث ايام.”
بشرة صافية

تذكري: إنو بتقدري تخلّي المسامات تظهر وكأنها أصغر من حقيقتها باستعمال كريم الأساس الخالي من الزيوت والمقاوم للماء واللي بيعطي مظهر ناشف مات matte finish. غطي كريم الأساس على بشرتك ببودرة شفافة أو فيها لمسة لون خفيفة.


ثلاثة أمور أساسية عليك معرفتها قبل أن تبدأي رحلة الأمومة

لقد هيأت الإنترنت والمواقع الإجتماعية فرصاً مفيدة وممتعة ووسائل سهلة وصديقة للمستخدمة تكاد تعطيها المعرفة والإرشاد بالملعقة (أو الشوكة والسكين) في حفل عشاء راقص. وقد غيرت فعلاً هذه الفرص حياة الناس. وأقصد هنا الناس الذين يسرعون بأيدي مفتوحة لتلقي ما يقدمه هذا العصر الذي حمل معه الثورات في مختلف الميادين … من ميدان العلم والثقافة إلى ميدان التحرير والياسمين. ولكن ما زالت الكثير من النساء تائهة تمشي في الميدان بدون سلاح. وقبل أن يساء فهمي بشكل خطير، أعني هنا بالسلاح الأدوات والمعرفة الضرورية للنجاح في أي دور تقوم به أي إمرأة عادية.


قبل أن يرفع الستار لتجدي نفسك في وسط المسرح تلعبين دور الأم الذي هو حقاً دور البطولة، عليك أن تحضّري استراتيجية واضحة حتى تنجحي في هذه المهمة. ولكي تصيبي عليك قبل كل شيء معرفة ثلاثة أمور لا جدال حولها:


  1. صحتك قبل الحمل هي حجر الأساس

فصحتك أثناء الحمل امتداد لصحتك قبله، وهي مهمة لسلامة حملك وجنينك. اطلعي على ما يهمك وإحرصي على الإهتمام بنفسك قبل الحمل من عدة نواحي منها الوزن المثالي، وفحص وعلاج المشاكل الصحية القائمة قبل الحمل، والتعرف على مجموعة المطاعيم اللازمة لتوفير المناعة والحصول عليها قبل الحمل بمدة كافية، وتناول الفيتامين الذي يحمي الدماغ واالعمود الفقري والأعصاب عند الجنين، والإمتناع عن تناول بعض الأدوية والتعرض للأشعة إلا بعد استشارة الأطباء. كوني فاعلة وناقشي هذه الأولويات مع من يقدم الرعاية الصحية لك قبل الحمل واطلبي النصيحة والرعاية.

للمزيد اضغطي على الرابط هنا