هل سمعتم ببذرة تسمي الامم المتحدة عام ٢٠١٣ باسمها. نعم سمت منظمة الامم المتحدة العام ٢٠١٣ العام الدولي للكينوا وذلك لاهمية ومقدرة هذه البذرة على المساهمة في تحقيق الامن الغذائي العالمي. الكينوا بذور غنية بالبروتين ويمكن ان تكون مصدر ممتاز تحضريه لتزيدي كمية ما تتناوليه من البروتين في طعامك اليومي الذي عادةً ما يكون مفتقراً