كيف صحتِك

ان كنت لا تملكي مهارات الخياطة يمكنك تحضير كمامة للوجه في المنزل بدون الاضطرار لاي غرزة. كيف تصنعي كمامة للوجه تساعد في درء خطر كورونا عنك وعن عائلتك. شاهدي هذا الفيديو.

فايروس كورونا: كيف تصنعي كمامة بدون اي مهارة في الخياطة

فايروس كورونا: كيف تصنعي كمامة بدون اي مهارة في الخياطة قراءة المزيد »

احمي نفسك من العدوى بالاهتمام بنظافة المنزل وكل ما تجلبيه من الخارج. اليك الخطوات الاساسية في عملية التنظيف

كورونا فايروس: كيف تحافظي على نظافة المطبخ والبيت قبل التسوق وبعده

كورونا فايروس: كيف تحافظي على نظافة المطبخ والبيت قبل التسوق وبعده قراءة المزيد »

ڤيديو من منظمة الصحة العالمية- كيف تحمي نفسك من عدوى كورونا

ڤيديو من منظمة الصحة العالمية- كيف تحمي نفسك من عدوى كورونا قراءة المزيد »

تشكل هذه الأيام التي نمر بها مع حظر التجول والانحباس في مساحة محدودة مع عدة اشخاص لمدة طويلة او المعاناة من الوحدة التامة لمن يسكن وحده والقلق حول الاصابة بمرض كورونا فايرس المستجد او الخوف من قادم الأيام وعدم التمكن من تامين احتياجاتنا الشخصية واحتياجات اهلنا وضعاً كلاسيكياً جالباً للضغط النفسي. ما هو الضغط النفسي؟

التخفيف من الضغط النفسي مهم في زمن فيروس كورونا المستجد

التخفيف من الضغط النفسي مهم في زمن فيروس كورونا المستجد قراءة المزيد »

ملاحظة: تم تحديث المقالة في ٢٠٢٠/٤/١٣ ان التدابير التي يتخذها الأفراد على المستوى الشخصي للحد من انتشار فايروس كورونا أقوى تأثيراً وأطول استدامة من الاجراءات الواسعة على مستوى المدينة او الدولة من إغلاق المؤسسات وما شابه والتي هي اجراءات مؤقتة وذات تكلفة مادية واجتماعية عالية. لذلك على كل فرد منا فهم ان الهدف الأهم هو

أهم ما عليكِ معرفته عن فايروس كورونا

أهم ما عليكِ معرفته عن فايروس كورونا قراءة المزيد »

هادي البيبي بنت غدير المصري ومعاذ الحوامدة. عمرها اليوم ١٩ اسبوع و٤ ايام ووزنها ٣٤٢ غرام وهو وزن ممتاز لعمرها الزغير.

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

هادي صورة بيبي بنت اميرة هاكوز وخالد شابسوغ وعمرها ٢٥ اسبوع ويومين. هالبيبي النشيطة كانت رافعة ايديها واجريها قدام وجهها طول مدة الفحص. وزنها ممتاز ٧٣٢ غرام وهيك بتكمل الأربعين أسبوع من أول مراحل وجودها في ٢٠٢٠/٦/١٥.

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

صورة ابنة سمية المعايطة ومحمد القروم. بيبي حلوة عمرها ٢٢ اسبوع واربعة ايام. يكتمل هذا الفصل من حياتها في ٢٠٢٠/٦/٢٦ باكتمال الاسبوع الاربعين من الحمل. وزنها اليوم ٤٥٧ غرام وهو مناسب لعمرها.

صورة بيبي من اليوم

صورة بيبي من اليوم قراءة المزيد »

أصادف كسل الغدة الدرقية بين الحين والآخر في عيادتي. فبعض اعراضه تدخل المجال الجوي لاختصاصي. وأحد اكثر اعراضه التي تسيّر المريضة باتجاهي هو غزارة الدورة الشهرية او عدم انتظامها. لكن في الحالات الاشد من الكسل قد يكون عدم حدوث الحمل هو ما اقلق المريضة ودفعها لزيارتي. واحياناً قد يؤدي الحمل والولادة الى كسل الغدة الدرقية

كسل الغدة الدرقية

كسل الغدة الدرقية قراءة المزيد »

Scroll to Top