كيف تزيدي فرصة الإخصاب .. هناك حالات لا يوجد لها أي تفسير لعدم حدوث الحمل. فقد سمعنا عن الكثيرات اللاتي حاولن لسنين بدون نجاح ثم وبدون سابق تفكير او جهد حدث الحمل تلقائياً. طبعاً هناك سقف طبيعي لامكانية حدوث الحمل فمن المعروف ان فرصة الاخصاب في كل دورة شهرية لدى المرأة لا تتعدى ٢٥ الى…
ما هي مضادات الأكسدة ؟ الأكسدة عملية كيماوية تحدث بشكل طبيعي داخل الخلايا أثناء تحويل ما يمتصه الجسم من غذاء الى طاقة ضرورية للحياة. إلا أن هناك أثر جانبي لعملية الأكسدة وهو ما ينتج عنها من شحنات حرة free radicals تسبب الأذى للمادة الوراثية وفي النهاية للخلايا. ويتعرض الجسم الى الشحنات الحرة من مصادر خارجية…
مع تغير أنماط الحياة وزيادة المتطلبات وصعوبة الاوضاع الاقتصادية تزداد اعداد النساء اللواتي يشعرن بالإكتئاب. كما ان هناك مراحل من حياة المرأة تجعلها أكثر قابلية للشعور بالإكتئاب فالهورمونات لها دور في ظهور الإكتئاب عند المرأة. وليس هناك من لديها مناعة ضد الإكتئاب ولكن هناك من تستمر بالمعاناة بصمت دون ان تطلب المساعدة وهناك من تدرك…
فائدة البيض والخطر منه.. انخفض استهلاكنا من البيض في الأردن في شهر رمضان عشرين بالمائة. بقدر افهم ليه. بتلاقي البيضة المسكينة منافسة كبيرة على سفرة رمضان.. كل هالمقبلات الزاكية والأطباق الرئيسية التقيلة. بس في الواقع إلنا سنين منخفف من أكل البيض بعد ما ارتبط البيض بسمعة سيئة بخصوص زيادة الكوليسترول في الدم لأنه البيض نفسه…
الإستشارة السريعة على التلفون .. هالو دكتورة ؟ رن جرس التلفون في العيادة. على الخط كانت صبية بتطلب تعرف عالتلفون شو الفحوصات المطلوبة بالمختبر للهورمونات عشان تعملها قبل ما تيجي تنفحص بالعيادة لأنها ما بدها تيجي مرتين. قالت دورتها ما بتيجي. انتهى حديث هالصبية وسكتت بانتظار الإجابة وكانت بدها تسمع تشخيص وقائمة بفحوصات الهورمونات المطلوبة….
كل عام وأنت بخير. أنقري على صورة كل طبق لتقرأي طريقة التحضير.
لمعرفة اوسخ الاشياء في المطبخ واكثرها خطراً للعدوى وكيف تنظفيها لتحمي نفسك وعائلتك اقرأي المقال.
الجنين عند الأسبوع ٢٩ من الحمل يصل طوله الى ٣٨ سنتيمتر او اكتر ووزنه ١,١ كيلوغرام تقريباً. لقد كبر ابنك واشتد عظمه كما ان المكان قد أصبح أكثر ازدحاماً، فأصبحت ركلاته أكثر عدداً ووضوحاً اذ من السهل عليك الآن الشعور بكوعيه وركبتيه وهي تنغزك خاصة بعد تناول وجباتك. يتفاعل ابنك مع ما يحدث حولك بالحركة…
