أبريل 2012

الحماية من الشمس

شو تعملي للحماية من الشمس والصيف ؟ هالشمس الشمّوسة… منحبها ومنخاف منها!  الصيف والإجازات قريبة ومليانة بوعد الأوقات الحلوة والمشاوير، لكن معه بتيجي حروق الشمس وقرص الناموس وجروح الأولاد لما يلعبوا! معلش. قوي قلبك… بتقدري تصمدي بشوية معلومات مع كم احتياط وكم غرض من المطبخ والسوق. إدهني كريم الحماية من الشمس sunscreen إنت وكل العيلة. […]

سبعة احتياطات للحماية من الشمس والصيف

سبعة احتياطات للحماية من الشمس والصيف قراءة المزيد »

ملفات

ما هو الضغط النفسي؟ تشعر المرأة بأنها “مضغوطة” عندما تتصور أن المطلوب منها سواء فيما يتعلق بالعمل أو الدراسة أو حتى العلاقات الإنسانية أكبر من قدرتها. وقد يكون بعض الضغط النفسي مفيداً أحياناً لكونه وقوداً وطاقة إضافية تساعد الناس على الإنجاز في أوقات الإمتحانات أو مشاريع العمل. ولكن عندما تصل درجة الضغط النفسي إلى حد

خمسة نصائح للتخفيف من آثار الضغط النفسي

خمسة نصائح للتخفيف من آثار الضغط النفسي قراءة المزيد »

Scroll to Top