ان تكوني نباتية يومين بالأسبوع مفيد لصحتك ولجيبتك

جربي هالوصفة من ملف سلمى نباتية تقريباً لتحضير لازانيا بصلصة البندورة والبتنجان المشوي بكرا على غدا يوم الجمعة مع العيلة. زوري صفحة الوصفة. طبقيها وصحتين.

تناول وجبات نباتية بدل اللحوم مرتين او تلاتة بالأسبوع عادة حميدة خفيفة على القلب والشرايين وحنونة عالجيبة. للمزيد من الوصفات افتحي صفحة مشوارك على بنترست او افتحي ملف سلمى نباتية تقريباً من المنيو فوق.

IMG 1241


اكتشاف المزيد من مشوارِك مع صحتِك

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

ما رأيِك؟ هل لديك تعليق؟

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.

اكتشاف المزيد من مشوارِك مع صحتِك

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading